علائم و علل زود انزالی

زود انزالی یکی از اختلالات رایج جنسی مردان است که می تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد.

این عارضه با انزال خیلی سریع مرد در حین فعالیت جنسی، اغلب در عرض یک دقیقه پس از دخول یا حتی قبل از دخول مشخص می شود و می تواند منجر به احساس ناامیدی، اضطراب و نارضایتی برای هر دو طرف شود و حتی ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در رابطه شود.

تخمین زده می شود که یک سوم مردان در مقطعی از زندگی خود دچار انزال زودرس می شوند.

در حالی که این بیماری در مردان جوان‌تر شایع‌تر است، می‌تواند مردان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.

ژل-روانکننده-و-تاخیری-کدکس

علت زود انزالی چیست؟

علل بالقوه زیادی برای زود انزالی وجود دارد، چه جسمی و چه روانی.

عوامل روانشناختی که ممکن است در انزال زودرس نقش داشته باشند عبارتند از: اضطراب عملکرد، استرس، افسردگی، مسائل مربوط به رابطه و کمبود اعتماد به نفس جنسی.

مردانی که برای انجام روابط جنسی تحت فشار هستند یا در زندگی روزمره خود استرس یا اضطراب را تجربه می کنند، ممکن است بیشتر دچار انزال زودرس شوند.

عوامل فیزیکی که ممکن است در انزال زودرس نقش داشته باشند عبارتند از عدم تعادل هورمونی، التهاب یا عفونت پروستات یا مجرای ادرار، آسیب عصبی و عوارض جانبی دارو.

مردانی که آسیب به ناحیه لگن را تجربه کرده اند یا دارای استعداد ژنتیکی برای انزال زودرس هستند نیز ممکن است در معرض خطر بیشتری برای این بیماری باشند.

زود انزالی چه علائمی دارد؟

علائم زود انزالی نسبتاً آسان است.

مردانی که انزال زودرس را تجربه می کنند ممکن است متوجه شوند که در حین فعالیت جنسی قادر به کنترل انزال خود نیستند یا در عرض یک دقیقه یا کمتر از دخول انزال می کنند.

مردان همچنین ممکن است در همه یا تقریباً همه موارد ناتوانی در به تاخیر انداختن انزال یا احساس اضطراب یا ناامیدی مرتبط با عملکرد جنسی را تجربه کنند.

اگر انزال زودرس را تجربه می کنید، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی برای تعیین علت زمینه ای و دریافت درمان مناسب باشید.

پزشک شما ممکن است یک معاینه فیزیکی انجام دهد، سابقه پزشکی و سابقه جنسی شما را بررسی کند و هر گونه آزمایش آزمایشگاهی لازم را برای کمک به تشخیص علت انزال زودرس شما انجام دهد.

اسپری تاخیری سیمپلکس

برای درمان زود انزالی چکار کنیم؟

تعدادی از گزینه های درمانی برای انزال زودرس در دسترس است، از جمله تکنیک های رفتاری، داروها یا ترکیبی از هر دو.

1- تکنیک‌های رفتاری

تکنیک های رفتاری ممکن است شامل تمرین تکنیک هایی برای به تاخیر انداختن انزال در حین فعالیت جنسی باشد، مانند روش شروع-توقف، تکنیک فشار یا تکنیک مکث-فشار.

روش شروع-توقف شامل توقف فعالیت جنسی در زمانی که احساس نزدیکی به انزال می کنید و صبر می کنید تا قبل از شروع مجدد میل به انزال فروکش کند.

تکنیک فشردن شامل فشردن پایه آلت تناسلی در زمانی که احساس نزدیکی به انزال می کنید برای به تاخیر انداختن انزال است.

تکنیک مکث فشار شامل توقف فعالیت جنسی و فشار دادن سر آلت تناسلی به مدت چند ثانیه قبل از شروع مجدد است.

2- دارو

داروهایی که ممکن است برای انزال زودرس تجویز شوند شامل مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، بی‌حس کننده‌های موضعی و مهارکننده‌های فسفودی استراز 5 (مهارکننده‌های PDE5) هستند.

داروهای SSRI که معمولا برای درمان افسردگی استفاده می شوند، می توانند در به تاخیر انداختن انزال نیز موثر باشند.

برای کاهش حساسیت و تاخیر در انزال می توان از بی حس کننده های موضعی روی آلت تناسلی استفاده کرد. مهارکننده های PDE5 که معمولا برای درمان اختلال نعوظ استفاده می شوند نیز می توانند در به تاخیر انداختن انزال موثر باشند.

لطفا دقت کنید که استفاده از دارو می‌تواند عوارض جانبی زیادی به همراه داشته باشد پس هرگز بدون تجویز دکتر و با تشخیص شخصی اقدام به مصرف دارو نکنید.

3- محصولات کمکی

در وبسایت زوج سالم محصولات متنوعی برای جلوگیری و درمان زودانزالی وجود دارد که همگی مجوز سازمان غذا و دارو را دریافت کرده و بدون عوارض هستند.

به طور کلی ۳ دسته محصول وجود دارند که به درمان موقت و دائم زود انزالی کمک می‌کنند:

• انواع اسپری‌های تاخیری

اسپری‌های تاخیری از ایمن‌ترین و سریع‌ترین راه‌حل‌های انزال زودرس هستند که احتمال انزال زودرس (PE) را به طرز قابل قبولی کاهش می‌دهند.

از دیگر مزایای آن‌ها عملکرد سریعشان است که ظرف ۱۰-۱۵ دقیقه اثر می‌گذارند و تأثیرشان بین یک تا سه ساعت به طول می‌انجامد.

• انواع ژل و کرم‌ دارای خاصیت تاخیری

ژل روان کننده یا ژل لوبریکانت محصولاتی هستند که به منظور روان کردن، نرم کردن و مرطوب کردن ناحیه واژن، فرج زنان یا آلت تناسلی مردان در رابطه جنسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف اصلی از استفاده از این ژل کاهش میزان اصطکاک و تسهیل حرکت در رابطه جنسی می‌باشد.

اما این ژل‌ها علاوه بر خاصیت روان‌کنندگی فواید و ویژگی‌های دیگری نیز دارند که یکی از آن‌ها رفع زود انزالی است.

• کاندوم‌های تاخیری

کاندوم یکی از متداول‌ترین و پرطرفدارترین روش‌های پیشگیری از بارداری است. برای این منظور باید با کاربرد انواع کاندو‌ و طرز استفاده از آن ها آشنا شوید.

کاندوم‌های تاخیری محصولاتی کاملا جدید و اختصاصی هستند که با وجود یک رینگ ویژه، به وسیله روش اسکوئینگ موجب تاخیر در انزال شما می شوند.

جهت آشنایی بیشتر با محصولات مناسب برای درمان زودانزالی می‌توانید این مقاله را مطالعه کنید (کلیک کنید)

علاوه بر درمان پزشکی، تعدادی تغییر در شیوه زندگی وجود دارد که ممکن است به کاهش انزال زودرس کمک کند.

این تغییرات ممکن است شامل کاهش استرس و اضطراب از طریق تکنیک‌های آرام‌سازی، مانند مدیتیشن یا یوگا، تمرین‌های کف لگن مانند کگل، برای بهبود کنترل بر انزال، اجتناب از الکل، تنباکو و داروهایی باشد که ممکن است به انزال زودرس کمک کنند، و درگیر شدن در ورزش منظم بدنی برای بهبود سلامت کلی و کاهش سطح استرس.

توجه به این نکته مهم است که انزال زودرس یک بیماری شایع است که اغلب با موفقیت قابل درمان است.

با تشخیص و برنامه درمانی مناسب، مردان می توانند عملکرد جنسی خود را بهبود بخشند و از زندگی جنسی رضایت بخش تری لذت ببرند.

مشاهده محصولات فروشگاه زوج سالم. فراهم کننده محصولاتی که منجر به بهبود کیفیت رابطه شما خواهد شد (کلیک کنید)